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月別アーカイブ: 2013年1月
ガードの割り方
今日の練習
今日はとにかく人が多かった！
１０人くらいいた気がします
でもみんなでスパーすると隣同士で激突する危険があり変な緊張感が．．．
Σ(´∀｀；)
最後のサーキットあれは効いた．．．
オモプラッタ
オモプラッタの打ち込みもしましたが全然出来ない
で！
教えてもらいました
～ガードＰで自分が下～
１．相手の対角線の腕を取る
２．取った腕を対角線に引っ張る
３．取った腕側の足をすくう
４．自分の足を蹴り上げて回転しながら女の子座り
５．完成(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
三角締め
昨日ジミーさんに三角を教えてもらいました
．．．なんか．．．昔．．．教えてもらった気がする！
自分なりのポイントは絡めた足をまず手で引き寄せる！
http://youtu.be/Qxplr0NOucU（←昔教えてもらった動画）
強い人の手
今日”ねわワ”に参加して思いました．．．強い人はなんか手が餅みたいヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！
襟とか袖をゴリゴリじゃなくスッとつかんで粘り強く絶対離さない。
今日もいろんな人とスパーして１５本くらい取られましたが、青帯の方から一本だけ取ることが出来ました
確立は１５分の１！（６．６％）でも入った時は、一本も取れなかった事を考えるとこれは本当に大事件です(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
覚えたいカッコイイ技
陶夢ランド練習会 ２回目
- http://youtu.be/jJwof7o-HbE ←ＢＯＸ練習
- http://youtu.be/All4dISFS2U ←エビ
- 陶夢ランドでの練習２回目、本日はマット運動とＢＯＸとえびの練習
- マットがずれずれの為、練習前にマットをガムテープで補強しました。
- とりあえず一時間借りて練習しました。
- ※とりあえず来週も土曜の夜７時から練習予定です。スペースは大分あまっているので、自主トレしたい人はいつでも来てくださいねー、でもマットが無いので打撃の練習ぐらいしか出来ないかもしれません。もし参加するときはコメントか連絡ください～。
勝手にランキング
カスカカップの結果をもとにランキング！
毎月開催でワールドチャンピオンを決めるのも楽しそう(∩´∀｀)∩
～ランキング～
１位：カズ代表（９ｐｏｉｎｔ）
２位：カジさん（８point）
３位：カイさん（７point）
４位：とみ。さん（６point）
５位：リョウ（５point）
６位：マグザ（４point）
７位：ミヤさん（３point）
８位：ＡＴＡＭＡさん（２point）
９位：トリマーさん（１point）