来週のカスカカップに向けてみんないい感じで仕上がってるみたいですね！
ホリーさんに5分の間に3本も取られまくりました(T_T)
最後は口を塞がれ腕も使えず…タップすらも、させてもらえませんですた
((((；ﾟДﾟ)))))))

今日は先日の試合会場でもお会いした9’sMMAの前田さんが練習に参加してくださいました
ナカノ番長もおニューのファイトショーツも超カッコよかったです
では今日の練習です

マグザのニンジャチョークレクチャー．．．痛苦しい．．．テンションをかける角度で痛いか苦しいか分けられる？らいしい。

カジさんがトリマーさんへニンジャをかけてみる

カズ代表イメトレ

次はオモプラッタ

ここでナカノ番長参加！．．．ファイトショーツ超カッコイイ！

次はパスガード

股を擦るように足をスライドするので〇ンコが危険らしい

ホリーさん＆番長 ペア

番長のニンジャチョーーーーク！

実はコレ、この間の試合のダメ出し中．．．教えたパスガードをしていない．．．ちょっと神妙なミヤさん

激しいスパーした後の前田さんとカズ代表

試合で通用したクロスガードをパスされる”さくさん”

そして、カスカではくらった事の無い足関をくらいまくる．．．回転して逃げながら相手のおしりを蹴るんですよー

集合写真１．．．真面目バージョン

集合写真２．．．いつもふざけるのに普通．．．ミヤさんがダメ出しで凹んだか、誰かが恐くてふざけられなかったか(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

⇒すべての写真

※今日教えてもらったスペシャル技は改めて記事書きます。

今巷で話題は”倍返し”と”モンハン”．．．
すごく迷いましたが行ってきましたカジさんと二人で”狩に”
場所は鹿児島格闘技合同練習会の会場、聖地”鹿児島アリーナ”
鹿児島の格闘技の猛者が集まるあそこです

結果は．．．

意外と寝技人口が少なくて、来ている方々に技のレクチャー等いろいろ教えて頂きました
ただ、初めてお会いする方もいたので勇気を出して声掛けてスパーしてもらいました
変な緊張感があり楽しかったです

でもメインはやっぱり、菊野プロとのスパー！
多分２～３割の力だと思いますが、バックでコントロールされて丸太のような腕を首に巻かれ
今回もすごくいい思い出になりました

カジさんもいろんな方とスパーしてましたが、なんか見るからにガチガチで
日ごろの練習とは別人の様でした、やっぱり試合とかこういう日頃会えない人と練習するのは、すご～く成長する気がします

結局、狩るつもりがほとんど狩られまくりでしたが、僕もカジさんも２ミリくらいは
成長したかも．．．次回も是非参加しようと思います！

ねわワの超新星の青帯リキくんとスパー

カジさん曰く力が強かったとの事（リキくんの体重は５０キロくらいです）
つまり力の入れ方（使い方）がうまいという事！

内山さんとのスパー（チキンを狙われる！）

最後にプロとスパー

バックを取られる

やっぱりこの瞬間が一番(　・∀・)ｲｲ!!

ねわワの愉快な容赦ない方々
（※カジさんのポーズはみんなからのリクエストです．．．カスカの集合写真見て下さってる様ですヨ！）

最後はミーハー精神全開で菊野プロと写真を撮らせて頂きました

最後の締め！パタパタ！

※５０秒過ぎくらいから壊れ始める人が２人程．．．たぶんマリオがツボなんでしょう。

パタパタの様子はこちら⇒http://youtu.be/NLAhQ6IaC0c

昨日はわき腹痛めて、すっかり忘れてましたけど、実は超うれしい事がありました。

カスカに通い早２年と数ヶ月、今まで一度も一本取れなかった方から始めて一本取れました！

ﾔﾀ━━━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ━━━━━━!!!!

今まで、三角、ダースチョーク、十字、締め等々何十回（何百回？！）もタップしてきましたが、超強い方から初めての一本、続けてよかったと思える一瞬でした！

ねわワ番外編．．．土曜のソルトさん主催の練習に参加

３人でひたすらスパー！((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ある意味パタパタよりキツカッタ。

体重　行く前６８．０　練習後６７．０　ラッキー！。

練習初めて２年数ヶ月．．．

初めて．．．ハジメテ．．．はじめての～

ベロ噛んだ

マウスピース買うか、しっかりあごしめて練習するか．．．悩むなぁ

しかしうまく舌がまわらない。

今日は雨．．．しかも寒い

でも！参加人数は８人（一人はうちの子供ですが）！

内容はロックダウンの打ち込み等々＆スパー

この前借りた、本の１章の最初の項目が”エビ”．．．

エビ．．．エビ．．．エビ．．．

とっても大事そうなので３回書いてみました

密着された時に片足を上に振り上げて、エビの動きと同時にその足を相手との”スキマ”に滑り込ませる！もしくは”ねじ込む”かな？

今度、やってみよう。

今日は”ねわワ”からキムさんが参戦！カズ代表とのスパーは興味津々で見てましたが、面白かったー

細かいテクニックもありますが、すごくいいものが見れました

ちなみに自分もチャレンジしましたが、３０秒もたずにタップ、でも手首の持ち方など細かいテクニックを教えてもらいました、あとは教えてもらった事をやるかやらないか！