技レクチャー ロックダウン⇒ホイップアップ⇒オールドスクール その２ ロックダウン⇒ホイップアップ⇒オールドスクール 飛び十字 http://youtu.be/QuHCoyL2OQQ クロスガード割り方 クロスガード割り方
