体・心・技

心・技・体ではなく体・心・技

これはガッツ石松さんの言葉だそうです

キツく苦しい練習、やりたくない時まずは体を動かすそうです

そうすると心と技が付いて来ると...

サーキットやパタパタはきついけど、まずやってみる事が大事...なるほど。

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